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Développement Personnel et gestion du stress par la Méthode Grinberg | 10 membres |
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| apprendre à stopper les situations répétitives de la vie (vendredi 5 septembre 2008)Bonjour à Tous,
Bien commencer la rentrée
Apprendre à gérer le stress au retour des vacances
La méthode Grinberg est un travail novateur, adapté à notre mode de vie actuelle.
C’est une méthode d’enseignement à travers le corps, lors de séance on utilise le toucher sur le corps et/ou sur les pieds, des instructions, des mouvements et différents outils pour amener l’attention dans votre corps et donc plus de contrôle.
Nous sommes souvent très répétitif dans notre vie aussi bien dans nos mouvements, ...
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